老公最爱的红烧排骨的热量

老公最爱的红烧排骨的热量和减肥功效

老公最爱的红烧排骨热量：1534 千卡
脂肪：21.1克
蛋白质：27.2克
碳水化合物：131.4克
钠：15851.1毫克
钙：183毫克
铁：14.7毫克
钾：622毫克

老公最爱的红烧排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
肋排	克	1320千卡	264千卡
冰糖	克	179千卡	397千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
盐	克	4千卡	59千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
总量	607克	老公最爱的红烧排骨热量/卡路里1534千卡
热量1534千卡,相当于高尔夫球307分钟消耗的热量300

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