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食物热量
懒人扁豆焖面的热量和减肥功效
懒人扁豆焖面
热量：
3514
千卡
脂肪：
53.43克
蛋白质：
42.87克
碳水化合物：
123.8克
钠：
111.3毫克
钙：
170毫克
铁：
23.27毫克
钾：
765毫克
懒人扁豆焖面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
扁豆
克
970
千卡
339
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
总量
902
克
懒人扁豆焖面热量/卡路里
3514
千卡
热量3514千卡,相当于
固定脚踏车
502分钟消耗的热量
420
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热量3514千卡,相当于固定脚踏车502分钟消耗的热量420