菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
八宝粥的热量和减肥功效
八宝粥
热量：
542
千卡
脂肪：
15.05克
蛋白质：
86.67克
碳水化合物：
414.86克
钠：
32.3毫克
钙：
1982毫克
铁：
113.1毫克
钾：
4550毫克
八宝粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
196
千卡
391
千卡
黑米
克
68
千卡
341
千卡
泰国香米
克
78
千卡
391
千卡
红豆
克
66
千卡
329
千卡
绿豆
克
66
千卡
329
千卡
黑豆
克
68
千卡
341
千卡
总量
150
克
八宝粥热量/卡路里
542
千卡
热量542千卡,相当于
开车
181分钟消耗的热量
180
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量542千卡,相当于开车181分钟消耗的热量180