全蛋蛋挞的热量

全蛋蛋挞的热量和减肥功效

全蛋蛋挞热量：1901 千卡
脂肪：118.91克
蛋白质：28.37克
碳水化合物：159.82克
钠：552.6毫克
钙：619毫克
铁：3.58毫克
钾：830毫克

全蛋蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
炼乳	克	133千卡	325千卡
牛奶	克	63千卡	42千卡
总量	471克	全蛋蛋挞热量/卡路里1901千卡
热量1901千卡,相当于有氧运动415分钟消耗的热量275

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