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食物热量
私房烤鱼的热量和减肥功效
私房烤鱼
热量：
1303
千卡
脂肪：
18.65克
蛋白质：
60.38克
碳水化合物：
73.74克
钠：
853.9毫克
钙：
256毫克
铁：
19.65毫克
钾：
1793毫克
私房烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
总量
1211
克
私房烤鱼热量/卡路里
1303
千卡
热量1303千卡,相当于
安装风雪护窗
261分钟消耗的热量
300
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热量1303千卡,相当于安装风雪护窗261分钟消耗的热量300