营养丰富的时蔬披萨的热量

营养丰富的时蔬披萨的热量和减肥功效

营养丰富的时蔬披萨热量：553 千卡
脂肪：2克
蛋白质：10.9克
碳水化合物：84.47克
钠：1097.8毫克
钙：153毫克
铁：4.01毫克
钾：1255毫克

营养丰富的时蔬披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
番茄沙司	克	68千卡	112千卡
玉米	克	280千卡	196千卡
黄瓜	克	31千卡	16千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
秋葵	克	75千卡	31千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
总量	946克	营养丰富的时蔬披萨热量/卡路里553千卡
热量553千卡,相当于扎马步138分钟消耗的热量240

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