自制绿豆糕-伴手礼的热量

自制绿豆糕-伴手礼的热量和减肥功效

自制绿豆糕-伴手礼热量：2849 千卡
脂肪：124.06克
蛋白质：41克
碳水化合物：158.2克
钠：3850.1毫克
钙：252毫克
铁：13.15毫克
钾：1131毫克

自制绿豆糕-伴手礼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
绿豆	克	1645千卡	329千卡
红豆沙	克	208千卡	94千卡
咸蛋黄	克	249千卡	274千卡
黄油	克	506千卡	888千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
总量	944克	自制绿豆糕-伴手礼热量/卡路里2849千卡
热量2849千卡,相当于爵士舞594分钟消耗的热量288

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