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食物热量
干煸手撕杏鲍菇-孩子喜欢的不得了的热量和减肥功效
干煸手撕杏鲍菇-孩子喜欢的不得了
热量：
202
千卡
脂肪：
9.81克
蛋白质：
14.86克
碳水化合物：
14.42克
钠：
175毫克
钙：
70毫克
铁：
2.55毫克
钾：
280毫克
干煸手撕杏鲍菇-孩子喜欢的不得了
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
78
千卡
31
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
432
克
干煸手撕杏鲍菇-孩子喜欢的不得了热量/卡路里
202
千卡
热量202千卡,相当于
讲话
112分钟消耗的热量
108
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热量202千卡,相当于讲话112分钟消耗的热量108