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食物热量
番茄面疙瘩的热量和减肥功效
番茄面疙瘩
热量：
1470
千卡
脂肪：
11.82克
蛋白质：
29.6克
碳水化合物：
118.91克
钠：
39165.7毫克
钙：
146毫克
铁：
5.76毫克
钾：
819毫克
番茄面疙瘩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
1062
克
番茄面疙瘩热量/卡路里
1470
千卡
热量1470千卡,相当于
现代舞
306分钟消耗的热量
288
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热量1470千卡,相当于现代舞306分钟消耗的热量288