泰式香酥炒米的热量

泰式香酥炒米的热量和减肥功效

泰式香酥炒米热量：3061 千卡
脂肪：56.2克
蛋白质：62.5克
碳水化合物：321.4克
钠：37.1毫克
钙：1816毫克
铁：82.01毫克
钾：1964毫克

泰式香酥炒米热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米	克	1775千卡	355千卡
黄豆	克	69千卡	345千卡
大米	克	782千卡	391千卡
糙米	克	332千卡	332千卡
芝麻	克	103千卡	517千卡
总量	840克	泰式香酥炒米热量/卡路里3061千卡
热量3061千卡,相当于划艇875分钟消耗的热量210

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