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食物热量
蔓越莓馒头的热量和减肥功效
蔓越莓馒头
热量：
810
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
42.29克
碳水化合物：
245.56克
钠：
5199毫克
钙：
1毫克
铁：
0.06毫克
钾：
2毫克
蔓越莓馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
708
千卡
354
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
糖粉
克
97
千卡
389
千卡
红曲粉
克
4
千卡
395
千卡
总量
326
克
蔓越莓馒头热量/卡路里
810
千卡
热量810千卡,相当于
瑜珈
231分钟消耗的热量
210
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热量810千卡,相当于瑜珈231分钟消耗的热量210