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食物热量
三门青蟹炒年糕的热量和减肥功效
三门青蟹炒年糕
热量：
944
千卡
脂肪：
25.2克
蛋白质：
31.9克
碳水化合物：
38克
钠：
3836.66毫克
钙：
353毫克
铁：
6.95毫克
钾：
430毫克
三门青蟹炒年糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青蟹
克
539
千卡
80
千卡
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
年糕
克
156
千卡
156
千卡
总量
865
克
三门青蟹炒年糕热量/卡路里
944
千卡
热量944千卡,相当于
蹲起
236分钟消耗的热量
240
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热量944千卡,相当于蹲起236分钟消耗的热量240