红豆粽子的热量

红豆粽子的热量和减肥功效

红豆粽子热量：7594 千卡
脂肪：1.13克
蛋白质：26.17克
碳水化合物：143.9克
钠：12毫克
钙：73毫克
铁：7.48毫克
钾：1330毫克

红豆粽子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
糯米	克	7100千卡	355千卡
红豆	克	494千卡	329千卡
总量	2150克	红豆粽子热量/卡路里7594千卡
热量7594千卡,相当于上下蹲1898分钟消耗的热量240

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