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食物热量
番茄黑鱼汤的热量和减肥功效
番茄黑鱼汤
热量：
701
千卡
脂肪：
11.63克
蛋白质：
32.67克
碳水化合物：
97.85克
钠：
10151.1毫克
钙：
979毫克
铁：
15毫克
钾：
1281毫克
番茄黑鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑鱼
克
599
千卡
85
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
1074
克
番茄黑鱼汤热量/卡路里
701
千卡
热量701千卡,相当于
儿童足球
100分钟消耗的热量
420
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热量701千卡,相当于儿童足球100分钟消耗的热量420