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食物热量
低卡非油炸鸡米花的热量和减肥功效
低卡非油炸鸡米花
热量：
868
千卡
脂肪：
16.11克
蛋白质：
42.16克
碳水化合物：
165.22克
钠：
10208.4毫克
钙：
118毫克
铁：
4.85毫克
钾：
486毫克
低卡非油炸鸡米花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
456
克
低卡非油炸鸡米花热量/卡路里
868
千卡
热量868千卡,相当于
爬楼梯
108分钟消耗的热量
480
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热量868千卡,相当于爬楼梯108分钟消耗的热量480