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食物热量
海鲜炒面的热量和减肥功效
海鲜炒面
热量：
1823
千卡
脂肪：
11.41克
蛋白质：
43.76克
碳水化合物：
72.96克
钠：
556毫克
钙：
204毫克
铁：
9.95毫克
钾：
1035毫克
海鲜炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
186
千卡
93
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蒜薹
克
53
千卡
21
千卡
春笋
克
65
千卡
19
千卡
面条
克
1420
千卡
284
千卡
总量
1360
克
海鲜炒面热量/卡路里
1823
千卡
热量1823千卡,相当于
下坡滑雪
365分钟消耗的热量
300
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热量1823千卡,相当于下坡滑雪365分钟消耗的热量300