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食物热量
肉沫烧茄子的热量和减肥功效
肉沫烧茄子
热量：
279
千卡
脂肪：
14.15克
蛋白质：
26.07克
碳水化合物：
100.08克
钠：
6889毫克
钙：
328毫克
铁：
10.73毫克
钾：
1037毫克
肉沫烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
523
克
肉沫烧茄子热量/卡路里
279
千卡
热量279千卡,相当于
伸展操
112分钟消耗的热量
150
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热量279千卡,相当于伸展操112分钟消耗的热量150