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食物热量
胶东小煎饼的热量和减肥功效
胶东小煎饼
热量:
1925
千卡
脂肪:
55.83克
蛋白质:
78.67克
碳水化合物:
196.94克
钠:
14832.8毫克
钙:
1235毫克
铁:
48.62毫克
钾:
1425毫克
胶东小煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
总量
748
克
胶东小煎饼热量/卡路里
1925
千卡
热量1925千卡,相当于
举重
642分钟消耗的热量
180
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