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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量：
287
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
2.58克
碳水化合物：
56.93克
钠：
1382.6毫克
钙：
56毫克
铁：
1.48毫克
钾：
620毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
612
克
辣白菜热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
瑜珈
82分钟消耗的热量
210
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热量287千卡,相当于瑜珈82分钟消耗的热量210