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食物热量
土豆金枪鱼虾仁披萨的热量和减肥功效
土豆金枪鱼虾仁披萨
热量：
497
千卡
脂肪：
12.95克
蛋白质：
67.6克
碳水化合物：
106.96克
钠：
770.2毫克
钙：
560毫克
铁：
14.57毫克
钾：
2325毫克
土豆金枪鱼虾仁披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金枪鱼
克
190
千卡
190
千卡
虾仁
克
38
千卡
48
千卡
土豆
克
114
千卡
76
千卡
辣白菜
克
28
千卡
35
千卡
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
总量
494
克
土豆金枪鱼虾仁披萨热量/卡路里
497
千卡
热量497千卡,相当于
木管乐器
248分钟消耗的热量
120
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热量497千卡,相当于木管乐器248分钟消耗的热量120