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食物热量
炒面片的热量和减肥功效
炒面片
热量:
2287
千卡
脂肪:
6.3克
蛋白质:
33.2克
碳水化合物:
97.84克
钠:
122.1毫克
钙:
71.7毫克
铁:
7.31毫克
钾:
1935毫克
炒面片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
西红柿酱
克
21
千卡
20
千卡
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
1592
克
炒面片热量/卡路里
2287
千卡
热量2287千卡,相当于
挖煤
381分钟消耗的热量
360
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