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食物热量
蓝莓坚果豆浆布丁的热量和减肥功效
蓝莓坚果豆浆布丁
热量：
1634
千卡
脂肪：
97.7克
蛋白质：
2.6克
碳水化合物：
101.9克
钠：
272.4毫克
钙：
30毫克
铁：
1.7毫克
钾：
405毫克
蓝莓坚果豆浆布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆浆
克
29
千卡
16
千卡
纯净水
克
3
千卡
1
千卡
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
总量
725
克
蓝莓坚果豆浆布丁热量/卡路里
1634
千卡
热量1634千卡,相当于
深蹲
408分钟消耗的热量
240
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热量1634千卡,相当于深蹲408分钟消耗的热量240