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食物热量
番茄意大利面的热量和减肥功效
番茄意大利面
热量:
208
千卡
脂肪:
9.97克
蛋白质:
16.1克
碳水化合物:
20.32克
钠:
751毫克
钙:
116毫克
铁:
2.82毫克
钾:
744毫克
番茄意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
501
克
番茄意大利面热量/卡路里
208
千卡
热量208千卡,相当于
水上排球
69分钟消耗的热量
180
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