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食物热量
靡肉香菇花生烧卖的热量和减肥功效
靡肉香菇花生烧卖
热量：
3623
千卡
脂肪：
56克
蛋白质：
56.7克
碳水化合物：
157克
钠：
1171.5毫克
钙：
67毫克
铁：
7.76毫克
钾：
1039毫克
靡肉香菇花生烧卖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
总量
1176
克
靡肉香菇花生烧卖热量/卡路里
3623
千卡
热量3623千卡,相当于
仰卧起坐
453分钟消耗的热量
480
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热量3623千卡,相当于仰卧起坐453分钟消耗的热量480