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食物热量
紫薯开花馒头的热量和减肥功效
紫薯开花馒头
热量：
1849
千卡
脂肪：
3.32克
蛋白质：
26.44克
碳水化合物：
262.26克
钠：
5.4毫克
钙：
6毫克
铁：
0.2毫克
钾：
131毫克
紫薯开花馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
紫薯
克
89
千卡
74
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
白糖
克
314
千卡
392
千卡
总量
800
克
紫薯开花馒头热量/卡路里
1849
千卡
热量1849千卡,相当于
柔道
185分钟消耗的热量
600
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热量1849千卡,相当于柔道185分钟消耗的热量600