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食物热量
卤鸡腿的热量和减肥功效
卤鸡腿
热量:
1396
千卡
脂肪:
19.2克
蛋白质:
62克
碳水化合物:
131.6克
钠:
291.7毫克
钙:
38毫克
铁:
3.9毫克
钾:
385毫克
卤鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
甜面酱
克
128
千卡
136
千卡
总量
752
克
卤鸡腿热量/卡路里
1396
千卡
热量1396千卡,相当于
钓鱼
465分钟消耗的热量
180
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