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食物热量
凉拌猪皮的热量和减肥功效
凉拌猪皮
热量:
1705
千卡
脂肪:
28.56克
蛋白质:
35.26克
碳水化合物:
138.05克
钠:
52293.9毫克
钙:
694毫克
铁:
36.82毫克
钾:
818毫克
凉拌猪皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪皮
克
1436
千卡
385
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
536
克
凉拌猪皮热量/卡路里
1705
千卡
热量1705千卡,相当于
有氧拳击操
170分钟消耗的热量
600
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