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食物热量
猪骨青菜粥的热量和减肥功效
猪骨青菜粥
热量：
2142
千卡
脂肪：
132.6克
蛋白质：
37.2克
碳水化合物：
171.8克
钠：
10225.4毫克
钙：
844毫克
铁：
18.2毫克
钾：
1287毫克
猪骨青菜粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
米
克
681
千卡
362
千卡
总量
944
克
猪骨青菜粥热量/卡路里
2142
千卡
热量2142千卡,相当于
剪指甲
2142分钟消耗的热量
60
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热量2142千卡,相当于剪指甲2142分钟消耗的热量60