照烧鸡腿的热量

照烧鸡腿的热量和减肥功效

照烧鸡腿热量：1347 千卡
脂肪：17.12克
蛋白质：32.7克
碳水化合物：170.41克
钠：6096.7毫克
钙：355毫克
铁：25.51毫克
钾：680毫克

照烧鸡腿热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡腿	克	1037千卡	181千卡
五香粉	克	21千卡	296千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
总量	713克	照烧鸡腿热量/卡路里1347千卡
热量1347千卡,相当于编织385分钟消耗的热量210

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