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食物热量
芙蓉虾仁的热量和减肥功效
芙蓉虾仁
热量：
311
千卡
脂肪：
9.9克
蛋白质：
31.9克
碳水化合物：
39.9克
钠：
10434.5毫克
钙：
159毫克
铁：
6.4毫克
钾：
428毫克
芙蓉虾仁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
96
千卡
48
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
青豆
克
72
千卡
72
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
407
克
芙蓉虾仁热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
刷牙
156分钟消耗的热量
120
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热量311千卡,相当于刷牙156分钟消耗的热量120