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食物热量
西红柿烧豆腐的热量和减肥功效
西红柿烧豆腐
热量：
424
千卡
脂肪：
7.45克
蛋白质：
18.28克
碳水化合物：
74.63克
钠：
10083.1毫克
钙：
400.7毫克
铁：
6.9毫克
钾：
1320毫克
西红柿烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
24
千卡
16
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
605
克
西红柿烧豆腐热量/卡路里
424
千卡
热量424千卡,相当于
叮当舞
77分钟消耗的热量
330
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热量424千卡,相当于叮当舞77分钟消耗的热量330