咖啡冻泡芙的热量

咖啡冻泡芙的热量和减肥功效

咖啡冻泡芙热量：338 千卡
脂肪：15.77克
蛋白质：42.77克
碳水化合物：169.35克
钠：10213.2毫克
钙：376毫克
铁：4.28毫克
钾：257毫克

咖啡冻泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	21千卡	42千卡
盐	克	4千卡	59千卡
低筋面粉	克	106千卡	354千卡
高筋面粉	克	108千卡	361千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	185克	咖啡冻泡芙热量/卡路里338千卡
热量338千卡,相当于摇摆舞75分钟消耗的热量270

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