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食物热量
蒜茸豆豉蒸排骨的热量和减肥功效
蒜茸豆豉蒸排骨
热量:
1540
千卡
脂肪:
35.8克
蛋白质:
63.1克
碳水化合物:
131.3克
钠:
346.8毫克
钙:
115毫克
铁:
13.1毫克
钾:
2671毫克
蒜茸豆豉蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
豆豉
克
51
千卡
254
千卡
大蒜
克
26
千卡
128
千卡
姜
克
5
千卡
46
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
615
克
蒜茸豆豉蒸排骨热量/卡路里
1540
千卡
热量1540千卡,相当于
冰上掷石游戏
385分钟消耗的热量
240
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