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食物热量
青椒土豆丝的热量和减肥功效
青椒土豆丝
热量:
884
千卡
脂肪:
103.1克
蛋白质:
15.7克
碳水化合物:
67.8克
钠:
10067.7毫克
钙:
81毫克
铁:
4.1毫克
钾:
494毫克
青椒土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
489
克
青椒土豆丝热量/卡路里
884
千卡
热量884千卡,相当于
登山机
132分钟消耗的热量
402
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