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食物热量
宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭的热量和减肥功效
宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭
热量：
1175
千卡
脂肪：
4克
蛋白质：
42.1克
碳水化合物：
97.2克
钠：
127.1毫克
钙：
122毫克
铁：
8.5毫克
钾：
1285毫克
宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫茄子
克
96
千卡
25
千卡
牛肉馅
克
359
千卡
125
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
1051
克
宝宝辅食豌豆茄子牛肉烩饭热量/卡路里
1175
千卡
热量1175千卡,相当于
吹小号
470分钟消耗的热量
150
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热量1175千卡,相当于吹小号470分钟消耗的热量150