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食物热量
木瓜蛋挞的热量和减肥功效
木瓜蛋挞
热量:
2062
千卡
脂肪:
159克
蛋白质:
45.72克
碳水化合物:
286.37克
钠:
489.1毫克
钙:
672毫克
铁:
7.78毫克
钾:
803毫克
木瓜蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淡奶油
克
1406
千卡
873
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
低粉
克
53
千卡
354
千卡
糖粉
克
117
千卡
389
千卡
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
总量
447
克
木瓜蛋挞热量/卡路里
2062
千卡
热量2062千卡,相当于
潜泳
137分钟消耗的热量
900
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