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食物热量
照烧鸡排的热量和减肥功效
照烧鸡排
热量:
526
千卡
脂肪:
6.24克
蛋白质:
27.2克
碳水化合物:
338.92克
钠:
6038.7毫克
钙:
620毫克
铁:
38.52毫克
钾:
642毫克
照烧鸡排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
料酒
克
25
千卡
114
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
总量
196
克
照烧鸡排热量/卡路里
526
千卡
热量526千卡,相当于
剪指甲
526分钟消耗的热量
60
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