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食物热量
红烧鸡腿的热量和减肥功效
红烧鸡腿
热量:
1166
千卡
脂肪:
22.5克
蛋白质:
26.1克
碳水化合物:
189.4克
钠:
10159.7毫克
钙:
737毫克
铁:
14毫克
钾:
747毫克
红烧鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
905
千卡
181
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
604
克
红烧鸡腿热量/卡路里
1166
千卡
热量1166千卡,相当于
劈叉
466分钟消耗的热量
150
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