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食物热量
肉丸鲜虾炖豆腐的热量和减肥功效
肉丸鲜虾炖豆腐
热量:
394
千卡
脂肪:
4.7克
蛋白质:
27.9克
碳水化合物:
11.36克
钠:
175.4毫克
钙:
246毫克
铁:
3.76毫克
钾:
479毫克
肉丸鲜虾炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鲜虾
克
93
千卡
93
千卡
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
总量
703
克
肉丸鲜虾炖豆腐热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
踩水
98分钟消耗的热量
240
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