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食物热量
豆角蛋炒饭的热量和减肥功效
豆角蛋炒饭
热量：
900
千卡
脂肪：
109.91克
蛋白质：
22.96克
碳水化合物：
31.87克
钠：
15935毫克
钙：
231毫克
铁：
13.32毫克
钾：
725毫克
豆角蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
154
千卡
47
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
507
克
豆角蛋炒饭热量/卡路里
900
千卡
热量900千卡,相当于
乐队演奏
225分钟消耗的热量
240
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热量900千卡,相当于乐队演奏225分钟消耗的热量240