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食物热量
冬瓜薏米排骨汤的热量和减肥功效
冬瓜薏米排骨汤
热量：
2266
千卡
脂肪：
25.93克
蛋白质：
55.93克
碳水化合物：
231.88克
钠：
77毫克
钙：
229.3毫克
铁：
13.05毫克
钾：
2333毫克
冬瓜薏米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
45
千卡
9
千卡
薏米
克
181
千卡
361
千卡
白扁豆
克
129
千卡
257
千卡
莲子
克
45
千卡
89
千卡
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
总量
1320
克
冬瓜薏米排骨汤热量/卡路里
2266
千卡
热量2266千卡,相当于
草地保龄球
755分钟消耗的热量
180
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热量2266千卡,相当于草地保龄球755分钟消耗的热量180