棉花糖蛋挞的热量

棉花糖蛋挞的热量和减肥功效

棉花糖蛋挞热量：1762 千卡
脂肪：110.3克
蛋白质：24.82克
碳水化合物：238.6克
钠：432.6毫克
钙：579毫克
铁：1.82毫克
钾：706毫克

棉花糖蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
炼奶	克	96千卡	321千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
细砂糖	克	160千卡	400千卡
低筋面粉	克	53千卡	354千卡
总量	359克	棉花糖蛋挞热量/卡路里1762千卡
热量1762千卡,相当于冰上曲棍球220分钟消耗的热量480

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