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食物热量
华丽锅塌豆腐的热量和减肥功效
华丽锅塌豆腐
热量：
530
千卡
脂肪：
25.71克
蛋白质：
42.06克
碳水化合物：
62.52克
钠：
163.6毫克
钙：
304毫克
铁：
10.95毫克
钾：
1491毫克
华丽锅塌豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
551
克
华丽锅塌豆腐热量/卡路里
530
千卡
热量530千卡,相当于
拳击
88分钟消耗的热量
360
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热量530千卡,相当于拳击88分钟消耗的热量360