焖面的热量

焖面的热量和减肥功效

焖面热量：1619 千卡
脂肪：72.39克
蛋白质：33.3克
碳水化合物：98.65克
钠：5849.2毫克
钙：146毫克
铁：15.87毫克
钾：1216毫克

焖面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
豆角	克	235千卡	47千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
面条	克	741千卡	284千卡
肥猪肉	克	395千卡	395千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
总量	1193克	焖面热量/卡路里1619千卡
热量1619千卡,相当于肚皮舞360分钟消耗的热量270

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