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食物热量
红烧鸡翅根的热量和减肥功效
红烧鸡翅根
热量:
234
千卡
脂肪:
15.3克
蛋白质:
18.3克
碳水化合物:
254克
钠:
15850.7毫克
钙:
805毫克
铁:
25.8毫克
钾:
618毫克
红烧鸡翅根
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
总量
280
克
红烧鸡翅根热量/卡路里
234
千卡
热量234千卡,相当于
拉伸运动
94分钟消耗的热量
150
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