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食物热量
墨西哥玉米饼和quesadilla的热量和减肥功效
墨西哥玉米饼和quesadilla
热量:
74
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
1.9克
碳水化合物:
13.5克
钠:
92772.1毫克
钙:
665毫克
铁:
26.6毫克
钾:
525毫克
墨西哥玉米饼和quesadilla
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
水
克
1
千卡
1
千卡
柠檬汁
克
2
千卡
23
千卡
柠檬片
克
8
千卡
35
千卡
粗盐
克
63
千卡
11
千卡
总量
732
克
墨西哥玉米饼和quesadilla热量/卡路里
74
千卡
热量74千卡,相当于
网球
12分钟消耗的热量
360
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