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食物热量
韩国泡菜的热量和减肥功效
韩国泡菜
热量：
215
千卡
脂肪：
0.89克
蛋白质：
3.5克
碳水化合物：
55.05克
钠：
1179.2毫克
钙：
75毫克
铁：
1.61毫克
钾：
474毫克
韩国泡菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆白菜
克
165
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
9
千卡
37
千卡
青椒
克
11
千卡
22
千卡
鱼露
克
30
千卡
150
千卡
总量
845
克
韩国泡菜热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
铺瓷砖
48分钟消耗的热量
270
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热量215千卡,相当于铺瓷砖48分钟消耗的热量270