萝卜干炒腊肉的热量

萝卜干炒腊肉的热量和减肥功效

萝卜干炒腊肉热量：1689 千卡
脂肪：73.8克
蛋白质：38.3克
碳水化合物：86克
钠：6609.8毫克
钙：224毫克
铁：16.2毫克
钾：1157毫克

萝卜干炒腊肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
腊肉	克	1384千卡	692千卡
杭椒	克	19千卡	63千卡
萝卜干	克	147千卡	98千卡
青蒜	克	40千卡	34千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
酱油	克	3千卡	63千卡
生抽	克	1千卡	20千卡
姜	克	14千卡	46千卡
总量	602克	萝卜干炒腊肉热量/卡路里1689千卡
热量1689千卡,相当于刮掉油漆563分钟消耗的热量180

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