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食物热量
土司披萨的热量和减肥功效
土司披萨
热量：
583
千卡
脂肪：
29.14克
蛋白质：
44.98克
碳水化合物：
30.06克
钠：
1556.6毫克
钙：
904毫克
铁：
4.81毫克
钾：
717毫克
土司披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
芝士
克
358
千卡
328
千卡
总量
657
克
土司披萨热量/卡路里
583
千卡
热量583千卡,相当于
郑多燕减肥操
97分钟消耗的热量
360
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热量583千卡,相当于郑多燕减肥操97分钟消耗的热量360