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食物热量
香香蒸肉糜的热量和减肥功效
香香蒸肉糜
热量:
307
千卡
脂肪:
106.5克
蛋白质:
21.8克
碳水化合物:
4.2克
钠:
131毫克
钙:
96毫克
铁:
4.9毫克
钾:
483毫克
香香蒸肉糜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦猪肉
克
14
千卡
143
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
436
克
香香蒸肉糜热量/卡路里
307
千卡
热量307千卡,相当于
坐飞机
307分钟消耗的热量
60
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